勝間和代【超速理解】カフェインレス生活の勧め 勝間和代式
自分が夜型なのはカフェインのせいだと気づいたカフェインも薬物なので、依存するとカフェインがないと普通に生活ができなくなるお酒と違って昼間にも飲めるので、依存度が増すカフェインを止めると、脳の血流がよ...
2019-12-06
勝間和代勝間和代【超速理解】スマホの誘惑に勝つ方法 勝間和代式
動画・音楽・SNS・ゲームとうスマホがあれば何でも出来て魅力的。昔のテレビと同じ性質があるテレビをやめるには消すことだった。同じようにスマホが原則使わないスマホの通知は原則オフ。自分が使いたい時にだ...
勝間和代【超速理解】テレビのニュースを一切見てはいけない理由 勝間和代式
自分は全くマスメディアを見ない。ではどうやってニュ−スを知ることができるかテレビを意図的に見ない。理由は恐怖・猜疑心・悲しみ・苦しみなど原始的な恐怖を煽るようなものを選択し放送しているから現在は過去...
勝間和代【超速理解】iPhone Xをやめて、Androidにした理由 勝間和代式
2017年までiPhoneユーザーだった。Google Homeを購入して、siriやアレクサよりも賢いことを知った → ならばGoogleのAndroidも優秀なのではないかと考えた。HUAWEI...
勝間和代【超速理解】ものが捨てられるようになる方法 勝間和代式
収納のコツは整理整頓をするのではなく、ものを少なくすること。ものを捨てるコツは、１．使っていないものを捨てる → ものの価値は使って生じるので持っているだけでは無価値２．捨てた後必要になったら取り戻...
ダイエット【超速理解】ホットクックで作る、玉ねぎだけの無水スープ 勝間和代式
ホットクックで作る料理で玉ねぎスープは大人気。簡単でホットクックの特徴がよくあらわれる料理玉ねぎ１人前２個ぐらい 1.6Lの鍋で４個、2.4Lで６個ぐらいでいっぱいになるスープになった玉ねぎはパンに...
生き方【超速理解】勉強なしで話せるようになった英会話の上達と発音のコツ Yu Darvish式
父親が了承の頃英語と日本語で話かけてくれた。自分は日本語で返答していた。メジャー１年目は全く英語が理解できなかった。常に通訳が必要だった。渡米５年目リハビリ中に通訳なしでコミュニケーションがとれるよ...
勝間和代【超速理解】はっきりしっかり話す方法 勝間和代式
相手の顔を想像して話す。相手がうなずく姿などを想像すると早口にならず言葉と言葉の合間が生まれる自分の息が相手に届くような気持ちで話す。すると口を大きくあけてはっきりと発音するようになる ...